産後の腰痛と手の痺れ

10年ほど前から、うめたに先生にはお世話になっているのですが、数年前より関東に引っ越した為、中々帰省できなかったのですが、妊娠してから落ち着くまで京都に戻ることに。

妊娠中はずっと腰が辛くて薬でごまかしながら日々を過ごしていました。いざ出産して少しマシになるかと思いきゃ、余計に腰は痛くなり首も辛くなってきたのですが、追い打ちをかけるように腕も痺れが起こるようになってきたので、これはマズいなという事で今回また先生にお世話になる事になりました。

先生に見てもらうと普段の姿勢の悪さや股関節の固さ、歩き方や力の使い方などが原因で起こっていると指摘され、それらの部分を説明しながら施術してもらいました。

話を聞いていると自分でも気づいていなかった事とか普段から気を付けた方がよい事を施術しながら伝えていただき、帰る頃には腰の痛みも手の痺れもかなり改善し、身軽に帰宅することが出来ました。

最後に毎日するように運動の指導もされたので子育ての合間にでも続けて実行していこうと思います。