病院でシンスプリントと診断されて

部活動でバスケットをしてるのですが、内くるぶしより上に痛みがあり、あまりにも痛みが引かないので病院に受診したところシンスプリントと診断を受けました。病院では湿布と痛み止めを出されて部活を休むように指導されたのですが、中々休むこともできず、痛みを我慢して部活をしていたのですが、常時痛みがある状態が続いていたので梅谷先生に話してみてもらえることになりました。

初回はあんまり思うような効果は得られなかったのですが、二回目に施術してもらって足首の動きが変わって内側の痛みも軽減したのでホッとしました。中々部活も休みにくいから。

足のアーチの事や筋肉の事を説明されたりして自分でも普段の生活でやる事や注意することも教えてもらえました。そして歩行についても色々とアドバイスを受けれたので普段の生活にも気を付けて生活するようにします。